L'invecchiamento è causato per un terzo da fattori genetici e per ben due terzi da fattori ambientali e stili di vita (stress, fumo, alimentazione, attività fisica, radiazioni, ecc.), per cui ognuno di noi è responsabile per il 70% del proprio invecchiamento.

Oggi non è ancora possibile curare le cause genetiche dell'invecchiamento, ma è possibile rimuovere tutte le altre.

Invecchiare non significa essere vecchi, ma invecchiare velocemente significa perdere rapidamente le capacità di essere giovani